在家没事做的我为什么每次出门都怕被邻居看见？明明不在意他们有啥看法怎么说自己。

怕邻居看见，又不在乎邻居对你的看法，你说的话岂不是自相矛盾吗。我在家待业已经有十五六年了，过去我家左右邻居同样有说三道四的，最开始的时候我还努力跟他们解释解释，再后来我发现越解释显得自己越无能，索性我闭紧嘴巴再问我什么我都不说了。对这件事我悟出一个道理来，我活着不是给别人看的，无论我有没有事业可干，或者我活着怎么样，跟别人都没有任何一点关系。有些人就是这样当你富有的时候他们会嫉妒你，当你没钱吃饭的时候他们又瞧不起你。既然如此，我们活着为什么要向别人证明点什么呢，再说了你穷的时候他们又没伸出手来帮助你，那你干嘛在意别人说什么呢。

在家没事做，是没自信呀，好好改变自己，做个上进的人，有了自信，就不怕了。

其实你还是比较在意的邻居的眼光和看法的，总怕别人说你无事可做，所以你比较敏感，其实你心里如果不想这些事情，别人也也不会在意的。别人的看法不重要。重要的是自己自己的想法。

内心还是比较在意别人说自己的，不然的话是不会害怕的，也有可能只是单独的社恐

可能是因为在家呆的时间太长了。这也是正常的想法，其实不去评判这种想法，让它自然的消失就好了。