失眠10多年了，有没有心理医生救救我

你可以中药全面调理一下。到你附近的中医院找个好的老中医诊脉治疗一下.祝健康

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。 原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等； 原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等； 治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法： 一是...

不是的，因为失眠容易形成锋隐抑郁症 ，失眠之后会表现意志活动减退 ，认知功能损害 ，对前途悲观失望 ，感到精神疲惫 自我评价下降 感到生活本身没有物基缺意义，所以我们尽量要改变这个罩辩习惯，睡觉前喝杯...

九味神安那么受欢迎吗？怪不得朋友用了好了后就跟我说这个药呢。不过，还 是建议你找个心理咨询师咨询一下。药缓解失眠，心理才是你失眠的根源。标本兼治才会好的更快啊，祝早日康复！

饮食，还有睡眠环境都会有影响的，把这些可以改变的都改变一下，例如，床的摆放，东南走向更利于睡眠，这是因为跟地球磁场的作用。 另外一个很好的睡前放松，就是，YOGA的冥想，自己找自己最舒服的姿势躺着，...

首先要调理生理时钟，最佳睡眠时间是在晚上10点到凌晨2点。你可以先试试晚上11点睡觉，睡前半小时喝杯温牛奶，切忌不可喝咖啡、茶、碳酸饮料。另外心理调节也是一个关键，平时不要有精神负担，保持愉快的心情。...

这事个人的心理问题 这样反应出你一天的学习量在时间上安排得不充足，学到的知识少，那样会很不安的，所以这样也导致你学不好 那么你可以试试，你一天认真学习，学习到累了才睡，不过要在11点后就不要再看书了，...

换一个有爱心的老师，家长改变方式，带她去看心理老师

从您描述的病情来看，应该是“小下颌，舌后坠”，具体的发病原因不清，需要仔细检查和询问病史。目前，个人认为重点是保证小孩的呼吸、维持正常的生命体征，再针对病因做治疗。如有需要，可以来院咨询。

你好，这种经过根本就不用担心，不会传染艾滋病的。