不想“老”得那么快，女性时常保持哪些习惯呢？

首先自己要想成为什么样子的人！要想做什么样子的事！从这样的人和事出发！安排好时间，打理好关系！并且一直这样子做！保持一个人最好的修养和勤奋的精神！！坚持就有成绩！

早起是一个很好的习惯，因为它可以让你拥有更多空闲的时间来完成自己想做的事；其次，跑步也是一个很好的习惯，不仅可以锻炼身体，对身心健康也有很大的帮助；此外，读书也是一个很好的习惯。

想要保持自己写日记是一个很简单的事情，主要还是看自己的坚持，每时每刻都要提醒自己。早上起来。就像每天刷牙洗脸一样，这些日记都是必备的事情。你每天都要提醒自己写日记，如果坚持时间长了的话，你就会把写日记...

坚持学习，不管是学新技能还是在原有的知识上拓展，都可以让自己不断进步。

这个与个人体质有关系，当然好的饮食习惯也是很重要的。有的人属于易胖体质，喝水也长肉，但是只要健康就可以了。不必太刻意在意自己的外形，健康才是最重要的，如果你的体重等指标不属于肥胖症之类的话，多做运动进...

没有谁生下来就是一个会学习的，是很聪明的人，都是通过后天的学习，一天掘芦一天的累积而形成的。所以要把学习当做是生活当中的一部分，它是非常重要的。 很多人都不爱学习，以为我大学毕业了我就不需要继续...

成绩差，家长要看差到什么程度，在班里是处于一个什么位置，孩子的分数，整体上是什么程度，不要单看孩子自己的成绩，在和孩子其他同学比较的时候，也不要单看班里那几个尖子生，优秀生，和极少数比较，只会让孩子...

生活当中的好习惯有很多，比如睡前一定要洗脸刷牙，比如定时的上厕所。比如早睡早起。这些都是我们生活当中的好习惯。饮食方面不吃过多油腻的食物，不吃一些油炸的食物。

怎样保持健康的生活习惯，首先要早睡早起，正常的上下班就可以保持良好的习惯。