求形意拳三体式内功呼吸法拜托各位大神

在绿树红花中陶醉芬芳

一首歌 也许并不只是一首歌， 也可能是个真实的故事 作曲子的人的心思 想要表达着什么 听着这首歌 总会勾起心灵深处 被禁固的某些东西 心痛 或是快乐 爱 或是别的什么 听这首歌 和你有一样的感觉！...

这个是要气沉丹田的。

正常成年人是混合式呼吸，胸式呼吸和腹式呼吸都有，不过不同人不一定哪种占优

腹式呼吸，简单讲是深呼吸就是从鼻腔吸气一直到腹腔，吸满后在呼出，这是简单讲其中有顺呼吸和逆呼吸，观察呼吸的路径及腹部的感觉等很多也比较深奥这是要在自己练习腹式呼吸中逐渐体会的。

主要就是控制气息

如果喜欢唱歌的话就可以用腹式呼吸，不是的话胸式呼吸也不会影响什么

腹式呼吸是对的 训练腹部的对抗力量，即气息的保持力量＜向外＞和气息的支持力量＜向里＞也称气息的控制。 换句话说，就是根据表现和声音大小、强弱等，有计划的运用气息。这是重点介绍几个不发声的歌唱呼吸训练...

腹式呼吸和深呼吸是两回事。 所谓的深呼吸主要是在呼吸时腹部膨胀，使胸腔膨胀达到极限，一般像这样将气体呼出体外，称之为深呼吸；而腹式呼吸，主要是利用横膈膜上下移动，而腹部出现起伏，这样属于腹式呼吸。所...

生病了去医院看医生治病，这不是很正常吗？看了这么多医生，也没能把病治好。明显是他们的医术有问题吧。你这得病的病人咋成了不好意思啊。你是去看病是去送钱的，又不是去借钱。换句话说他挣的就是这份工资。病人的...