含胸驼背毁气质！仪态对气质的影响有多大？

应该经常做运动，也应该锻炼身体，而且应该伸懒腰，穿背背佳，并且应该经常跑步，挺胸抬头，这样就可以矫正驼背。

很多人都说，仪态可以影响一个人的气质，其实这话是真的有一定的道理的，仪态好的女孩，在气质上真的很加分。不信的话，我们就以前段时间非常火热的综艺节目《青春有你2》中的小姐姐们为例，来看看仪态对气质的影...

一个有礼貌的人,给人的感觉是很有教养的,有素质的, 所以有礼貌的人是受人尊重的。

帮她下腰掰腰

我认为可以做一些拉伸的运动或者使用一些矫正的仪器，在日常的生活中也要注意挺胸抬头，每天去注重这个现象就可能会得到改善。

要时刻提醒自己昂首挺胸，不管是在走路的时候还是在坐着的时候，平时没事干就靠墙站修正自己的仪态，也可以让身边的朋友时刻提醒自己不要驼背。

要想让自己显得更有气质，这样你需要培养自己稳重大方，干练，亲切，微笑尊重的礼仪特点。

想要矫正这样的现象，其实最好的办法就是练习瑜伽，这种拉伸的动作，通过瑜伽拉伸，能够让自己驼背的现象得到很好的纠正，达到完美的身材。

可以算得出的

物质三态变化主要是:构成物质的微粒（分子、原子、离子）衡桐之间的间隔发生变雹拦改源判化，间隔越大越趋向于气态，间隔越小越趋向于固态。