突然知道一个被瞒了很久的秘密是一种怎样的体验?

首先，弄清楚他人为什么要隐瞒这个秘密。

是给你好惊喜，还是担心你听到不好的秘密受不了。

其实不管秘密是好是坏，它都已经发生了，也改变不了事实了。

竟然在没听到的时候日子也在正常过，那听到后，你也还是要过正常日子。

然后，知道秘密后，如果是对你影响很大的，我觉得，得理顺一下这个事。

要做的事就是接受它，面对它，你可以对这件事有情绪，有看法，真实的表达自己。

最后，情绪过后，就是调整自己，调整心态，顺利度过这个事情。

出处

《晋书·刘隗传》：“ 隗 虽在外，万机秘密皆豫闻之。”

宋吴曾《能改斋漫录·记诗》：“ 王元之 诗云：‘……中使宣来赐近臣，天机秘密通鬼神。’”

明唐顺之《答王遵岩书》：“此意更不敢露於人，以兄念我太厚，忧我太深，故特披露之，兄万无洩我秘密，重增哓哓之口也。”

《朱子语类》卷一一五：“今人以为此事如何秘密，不与人说，何用如此？”

明 冯梦龙 《东周列国志》第七十三回：“伍员去而复活回，求丈人秘密其事，恐引追兵前至，有负盛意。”

清·叶廷琯《吹网录·陈夫人年谱》：“原本为海虞某氏所藏，极为秘密。”

宋张世南《游宦纪闻》卷四：“有赵真君 ，不远千里访之，以所得秘密与之参契。”