高速路上如何克服紧张心理？

切忌猛打方向盘，刚学会驾驶的朋友开车在高速上行驶时，要特别注意的是，方向盘一定要握紧，只能微调方向盘，千万不要猛打方向。即使路上有石头等障碍物时，也不要猛的打方向盘。因为此时车速很快，稍一猛打方向车就会飞了，这样做是非常危险的，即使是爆胎也不要猛打方向。所以高速路上行驶时，驾驶员一定要切记不能猛打方向盘，高速行驶时方向盘只能微调。

注意保持跟车的安全距离，保持跟车的安全距离才能给我们安全行驶的感觉，才不会那么紧张。所以一定要留足跟车距离，无论是前车、后车、左右的车，都要留足距离。与前车的跟车距离的基本要领是，车速是多少，就必须留够与前车相应的间隔距离，例如当你所驾驶的车辆行车速度在80公里每小时的时候，跟车距离一定要在80米以上。只有这样当前面的车突然紧急刹车时，自己才能及时急刹停住车，而不至于发生追尾事故。所以对于驾驶员，保持足够的跟车距离，是非常重要的，对此驾驶员千万不要存在侥幸的心里。就我们新手朋友来说尤其注意要保持与前车足够的跟车距离。

按规定速度行驶，开车的时候，驾驶员千万不要超速行驶，按规定速度行驶。否则，很容易造成驾驶员情绪紧张以及对外界情况判断失误，造成交通事故的发生。在高速路上会有标示的限速，是指的这段路的最高速度限制。一般情况，驾驶员都应在限速以下行驶。千万不要超速行驶，对于刚开车的小伙伴们来说更是要如此。

谨慎超车，如果车主赶时间需要超车时，超车时一定要格外小心。提高警觉性。在超车时，一定要通过后视镜先看清楚后面的车是否准备超过自己的车。如果有的话，先让他超过去。如果需要超过大货车，就要非常小心防止大车突然拐向超车道。准备超大车前，一定要在视线好的时候，可以看到大车前面没有障碍的时候再超车。超大车时要握紧方向盘，防止方向偏离发生危险。超速行驶会使驾驶员的视力下降，视野变窄，所以在超车时 ，驾驶员，一定要头脑清醒，准确判断汽车四周的情况。