出现考前焦虑症了怎么办?
3个回答
因为你太紧张了,给自己很大的压力,那么就要告诉自己不要紧张,调整好心态,勇敢的去考试,对自己有信心一点。
哥,你不要担心,就是慢慢地去调整一下自己的状态就是考试,这个考过考不过的结果你都要去考虑一下就好了。
出现考前焦虑症了,千万不要太过于紧张,这是很正常的,同时也要在心理暗示自己,要平静的面对考试,做好考前的准备。
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