如何正确对待生活中的琐事？

乐观积极，是一个人心态良好，心理健康，品行端正，积极向上的表现。工作如意，事业顺利，家庭美满会产生乐观的心情，但人的一生中不可能万事如意，历经磨难仍能保持乐观的心态则更难能可贵，以乐观积极的心态看待任何事物，坦然面对坎坷的胸襟很值得我们拥有。人生就像航行在大海上的船舶一样，只有经受住海浪的颠簸，才能到达理想的彼岸。对待困难与挫折的态度，取决于人的心理成熟状态和对生活的不懈追求与热爱。人的一生中既有顺境也有逆境，关键在于以怎样的心理状态去感受和面对。顺境使人快乐，逆境使人坚强，人生的顺境与逆境是相对的，没有绝对的顺境或逆境。能否保持乐观积极的心态，需要有一种精神状态，那就是把逆境看成是磨练意志的过程，把失败当成是经验的积累与总结，有勇于面对一切困难与挫折的信心。

如果有些琐事让你感觉心情烦躁，就不要强迫自己做这些事，在这样心情下会越做越糟，也不要急着做决定。这个时候你可以做一些你喜欢的事情，能够让自己的心情平静下来比如看看电影、听听音乐、看看风景，深呼气等。不要以为这些时无用功，这样做的目的就是让你的情绪很快得到缓解和放松，才能更好地面和解决那些繁琐的事。

每个人都有心结，需要倾诉他人来帮助自己解开这个。心理学上有一种说法，每个人都有同他人交流的欲望和需要。如果你不希望和别人交流，那么问题依旧是问题，苦恼依然存在这样不仅无助于问题的解决，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能产生心理障碍。所以可以找一位知心朋友交流、谈心，也可以上网找一位网友聊天，只要把你心中的不愉快的事情说出来，就会缓解你的烦躁。