怎么在感情世界里放下执念？

你当我们经历一场爱情的时候，发现是不好的结局，我们总是不舍得这段虽然破裂却感情深厚的爱情。因为即使这段感情的结局不是很美满，也没有按照自己的想法继续下去，但是在这段感情期间我们还是投入了很多时间和精力的。所以即使爱的人离开了自己，但是还会有些人对于之前的感情产生执念。这是人之常情，而且是每个人都会经历的事。假如你很快就忘记了一段感情，只能说要么你对这个感情没有上心，要么你就是那一种性格比较薄凉的人。

那么怎样才能在感情世界里放下执念了？首先你需要把自己内心痛苦的情绪宣泄出来。因为一段感情的结束，对于一个你真正喜欢他的人来说是非常痛苦了。你就需要把这些结在心中的痛苦慢慢宣泄出去。你可以找一个人烟稀少地方来一场说走就走的旅行，也可以召集一些小朋友出去逛一逛，玩一玩交流一下感情。总而言之就是把自己的时间安排的满满的，转移自己的注意力在不断的时间流失中发泄自己内心的痛苦。

其次你就需要给自己新的生活定一个目标。告诉你自己不能一直成留在这一段不美好的回忆中。毕竟往事以斯过去的你再也追不回来。所以这个时候你要做的就是对新生活有一个全新的计划。你可以想一想在之后的时间里你怎样提升自己？你或者有哪些想去的地方想做的事情？把自己以后的生活安排起来。并且把你所想的计划实施到现实生活中，我想你不仅仅可以提升自己，也可以在这段时间里遗忘你这些痛苦。

我不希望一个人对于自己感情的失败而过度浪费自己的时间，因为一个人的人生只有这么长，一旦你浪费了这些时间就再也回不来了。同样我也希望每个人的感情都是完美而真实的，而且可以长长久久。

我觉得在感情的世界当中，我们只要竭尽全力就好，没有必要太过于执着，只有放下执念才能让自己的生活变得更加美好。

要正确看待感情，不要勉强，爱没有对与错，要学会理解和包容，不要太纠结，要快乐生活。

要想在感情世界当中放下执念，首先就要让自己心平面对这份感情，分析一下感情的得与失，这样就会放下执念。