为什么总会强迫自己做一些没有必要的事情呢?

2022-12-20 02:36

3个回答
你既然认为是没有必要,确仍要反复去想,说明你还没有真正的把事情放下,所以你的心思才会集中到那里去,既然要想就想吧,任何事情想想也只是想,没什么大不了的,不要去逃避,接受它,直到它不重要为止。
强迫症。
试着接受不完美的自己,不要在意别人的看法。
忘记了就忘了,没什么大不了的。
不能忘记过去的事情,那才不正常!
做好自己当前应该要做的事情就可以了。
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