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失眠找心理咨询师靠谱吗？

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失眠找心理咨询师靠谱吗？

2022-12-20 20:50

最近我总是白天黑夜的睡不着，想知道该怎么办，听说来自新疆第四人民医院的心理咨询师还不错，想去试试,有去过的吗
3个回答
2022-12-20 22:13
如果你失眠的话，找心理咨询师是管用的，他们会给你提供一系列的帮助，包括心理的辅导，还有药物的辅助，会让你尽快的摆脱失眠的困扰。
2022-12-20 22:04
是您找心理咨询师，靠谱吗？失眠找心理咨询师靠谱吗？我个人认为要靠自己的心理调节，作息习惯要好规律，这样都可以调节你的睡眠啦。
2022-12-20 22:04
失眠症主要通过睡眠卫生教育和心理治疗，也可以通过中医针灸进行治疗，不同分类均对应不同的针灸方法，需要由专业医师进行治疗，也可以通过光照疗法或者是运动疗法进行治疗。日常生活中要保持良好的睡眠习惯，适当的锻炼，注意放松心情，避免喝浓茶或者是咖啡以及其他影响睡眠的药物。这个是第四人民医院的心理咨询师
相关问答
深度睡眠咨询师靠谱吗？
1个回答2024-03-09 01:35
灵鸽这个平台很靠谱，别的平台我不知道，但是我在他们平台了解过深度睡眠的服务也体验过，我觉得很不错哦。
想问一下有什么靠谱的网上心理咨询平台吗
1个回答2023-02-17 08:41
你愿意，我们可以聊聊
好大夫在线咨询靠谱么
3个回答2022-12-12 17:53
可以,但最后结果都是要去他们那里看才能确诊 他们是真实的医生,靠谱。
情感咨询靠谱吗
1个回答2023-03-18 19:52
靠谱，前段时间和男朋友分手了，就是爱纯兔的老师教我一步步挽回了男朋友的心，我们现在很幸福。
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2个回答2023-02-03 13:50
情感咨询师是比较专业的，
感情咨询师靠谱吗
3个回答2022-11-12 21:53
感情咨询师我感觉不靠谱，真正的需要帮助到自己的应该是自己内心的放下和成长。
心理咨询师靠谱吗?
3个回答2022-11-02 07:57
心理咨询师靠不靠谱，关键看你找的是什么心理咨询师。你是非常专业的书生的心理咨询师，是很靠谱的，他们具有专业知识而且有实际工作的经验。所以像这样的心理咨询师肯定是靠谱的，当然也有很多挂着羊头卖狗肉的。
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