健身房器材和器械都有什么？

健身房器械训练当然可以听歌，可以引爆你的激情，当然前提是不能分散你的注意力。 这里给出两点建议： 1、可以选一些听起来亢奋有激情的歌来听，当你训练的时候听这样的歌曲会激发你的潜力，对于力量训练是非常有...

首先是跑步机，然后是杠铃，哑铃什么的，还有训练上肢力量的，动感单车，还有做仰卧起坐的器材，你想练哪里都有。关键还是在于自己

健身房的器材主要有哑铃，杠铃，跑步机，椭圆机，深蹲架，史密斯机，龙门架，还有卧推架，蝴蝶机等等

一、有氧器械 1、跑步机 2、动感单车 3、磁控动敢单车 4、立式磁控健身车 5、卧式磁控健身车 6、椭圆机 7、登山机 8、水阻划船器 二、力量器械 1、坐式双向推胸训练器 2、坐式肩搏后展训练器 ...

健身房专用健身器材：1、跑步机，跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的健身器材。2、椭圆机，椭圆机可以成功地把手臂与腿部的运动有机结合起来，达到四肢协调、健美体线的目的。3、动感单车，动感单车是一种通...

一般家庭用的健身房配置：力量型器材（ZH9200综合训练器,GM0440腹肌板）与有氧健身器材（ST630跑步机，FU300健身车），个人建议参考

健身器材品牌介绍如下： 1、Lifefitness力健：美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久。 2、Technogym泰诺健：意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强。 3、PRECOR必确...

这来器材有很多：眼保健器材、催眠仪器，颈部保健及颈部牵伸器材、肩背、腰、腿部按摩、发热等理疗设备、足浴按摩等足疗设备…… 锻炼器材：步行器、肩背肌、腹肌锻炼器等；很简单的却是最实用的：握力器、拉力器等

玩皮球，跳绳，扔沙包。

比较多哦！比如按摩器，洗脚盆，血压计，温度计这些都是属于健康保健器材，范围比较大！