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经常强迫性地让自己不停地想很多事情，自己很想控制却控制不住，哪位高手能解释这是怎么回事？

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经常强迫性地让自己不停地想很多事情，自己很想控制却控制不住，哪位高手能解释这是怎么回事？

2022-12-22 09:55

3个回答
2022-12-22 13:36
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
2022-12-22 13:22
确实很痛苦的
看心理医生把 晚了的话 引起抑郁症 那就很难治疗了
如果是到了重度抑郁那估计一辈子都治疗不好的 只能缓解 不能根治那就惨了
2022-12-22 10:24
上网查下看是不是强迫症
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