压力很大，要怎么办

哈哈，我也有这样的经历！第九有什么，还是不错的成绩呢！我有过从年级第一跌到过班级二十几，现在还不是挺过来了。主要是状态要积极调整，

不要放弃嘛，多出去散散步，做做运动，心情会好起来的，也可以和老师谈谈，让老师来帮助你，我这次期中考也不是很好，但我还是相信自己，下次一定能行。

我也有这样的经历比你还厉害，乐观点，我为了让自己成绩上去，买了很多习题做，但想起那成绩心中总会一痛，有时会听听音乐放松放松

我上初中也不是很努力，贪玩是中学生通病，重要的是要考上高中才行，分了文理以后你要好好复习，学文最好，初二还行，不算晚，初三好好复习就行，不要总是把心思放在名次和别人比较上边，这样会担心，会有压力，会失去信心，然后就更不想学了，一定要劳逸结合，累的时候一定要彻底的放松才行，不能总是压抑自己，放松之后静下心学习效果是最好的，要和自己比，看看自己一天的学习有多少收获，心里衡量一下这样的收获你满意么，如果不满意就要想办法多学一点，天天坚持，相信会有效率的！不要看将来，要看今天你是否有满意的收获就够了!