长时间使用入耳式耳机，对耳朵有伤害？

耳机对听力有损害。长时间戴耳机，导致越来越多的人听力受损。而耳机损伤听力属渐进性，容易被忽视。长时间戴耳机的话，听完以后耳朵嗡嗡响，或者暂时性的听力会略微下降。这种暂时性的，还可以慢慢恢复。如果反反复复以后就会造成永久性的伤害。对听力的损伤在青少年时期表现的不一定很明显，但到40岁以后他的听力衰老，要明显快于正常人的听力衰老。
建议耳机的音量不要过大，尽量控制在与正常人说话的声音接近。成人每天戴耳机总时长不超过3-4小时，未成年人不超过1-2小时；每次戴耳机30-40分钟之后，就要让耳朵休息一会。