孙俪晒肩靠墙面贴墙蹲视频，你还知道娱乐圈哪些健身自律的女明星吗？

袁姗姗，张天爱，张钧蜜，陈意涵，刘涛，姚晨，邓紫棋等她们都通过自律加健身拥有了非常迷人的身材，而且在饮食方面非常的克制，从来不会吃碳水化合物，在饮食方面也非常讲究。

张钧甯、陈意涵、袁姗姗等女明星都是对自己身材管理很严格的，她们都以健身自律上过热搜，纤细的腰，挺拔的身姿，让无数网友惊叹不愧身材都那么好，原来私下还对自己这么狠。所以想要拥有和女明星一样的好身材，那就锻炼起来吧。

比如说袁姗姗、赵丽颖、谢娜等等，这些女明星平常生活非常自律，而且经常健身，特别注意自己的身材管理，非常能够管住自己，特别有自制力，我们应该向她们学习。

在娱乐圈中比较自律的女明星有韩雪，刘诗诗，杨丽萍等，她们有超强的自控力，不仅能保持着早睡早起的好习惯，而且为了保持身材常年做一些运动。