一胆二力三功夫要怎么办到？

一胆要练意志力，很多最简单的是练长跑每天上万米。二力可以练深蹲卧推硬拉等力量举。三功夫学UFCMMA无限制格斗的方式。

武术和强盛不搭边，但凡武术，强则不盛，盛则不强。

所谓一胆二力三功夫就是在实战中，战胜对手最主要的因素就是胆量，也就是心理素质，如果见到对手就怕的话，那你有再好的技术也是无济于事，当然力量和体能是第二重要的，没有了这两者你只能一开始就占优势，不到一分钟下来自己就先倒下了；最后是技术，也就是你所说的功夫，平时训练时掌握到很多很多技术打法和特点，一旦真正遇到实战了，其实使用出来的不过就那三两下而已，又不是在拍电影，没必要也没办法使出那么多招式；至于什么拳种是当今最强盛的就真的不好说了，看发生在什么情况下了，一个学了四五年武术，或者散打泰拳之类的小学生，跟一个一米九高个子，从来都没有练过任何拳的成年人打架，你说谁会赢，呵呵。。。每个拳种都有每个拳种的优点和缺点，要看练习者自身的条件不同而论！