痛失所爱是什么感觉？

会非常的悲伤非常的难过，有的时候会感觉自己生不如死，有的时候自己分手了，也会有这样的感觉，自己很爱的那个人，突然之间就离开他的身边，感觉会少一个人，不习惯，有的时候无意的时候，喊出的那个名字真的会让自己非常难过非常伤心，有的时候突然之间发呆就想到那个人结果没有，他会觉得心里空落落的。

失恋，应该是很正常的两个词语了吧，应该有很多人都经历过失恋，有的时候是因为两个人之间有矛盾无法再继续下去了，有的时候是因为一些别的情况，有一些阻碍的原因，导致两个人无法再继续相爱，无论是哪种情况一场恋爱的结束，都会让自己非常的难过非常的伤心，有的人，可以通过很短的时间调整好自己的心态，但有的人，不可以有的人能把自己一直沉浸在这种悲伤的情绪当中，走不出来会这样的话会产生很多的心理疾病不利于以后的发展。

所以在失恋之后肯定都会经历过悲伤的情绪的，无论是哪一种情况，大家都会很悲伤，因为自己爱过的那个人，两个人一起经历过了，这段时间，都会在心里面留下浓墨重彩的一笔，在失恋过后，要尽快调整好自己的情绪和状态，可以去做一些别的事情，转移自己的注意力里看看书逛逛街，找一些自己的兴趣，爱好，让自己可以投入到这些事情中，不要再一直沉浸在悲伤当中。能调整好，自己的心态才是最重要的，要放宽心要放平心态，虽然会很难过很悲伤，但是情况已经发生了，我们要做的就是接受，以后可能还会遇到更好的人要想开一点。
这只是一段时间的过程，只要经历过这一段时间以后都会变好的。