年轻人应该如何应对孤独？

孤独是你成长的过程中必然要面对的一个过程。当你有一天学会了自己一个人面对孤独时，你就真的长大了。因为你成长的过程中，是你不断变化的过程中，不可能有人能够一直陪在你的身边。所以你要学会适应孤独。给自己找点事情做，有事情转移自己的注意力的时候，你就发现孤独没有那么可怕。

不要忧虑。很多时候的孤独是来自忧虑，生活中我们要避免忧虑，忧虑会让人不开心，感到生活的迷茫，孤独也就随之产生了。避免忧虑就要学会乐观的生活态度。平时多去学习，培养乐观的生活态度。

成家立业。很多时候孤独感来自于单身太久了，而且对于事业也是一塌糊涂。这就需要依靠自己来解决了。成家立业，需要我们付出很多努力才能够实现，所以，不要偷懒，不要给自己找借口，努力让自己变得强大，拥有了属于自己的事业，家庭也会变得美满的。

多去参加团体活动。孤独的原因很多时候是缺乏朋友，不放我们就积极的参加一些集体活动，这样容易结交很多朋友。朋友多了也就不会那么孤独了，每天与朋友联系，一起玩耍，一起聊天。这些都是容易消除孤独的。