自卑，内向，害羞，一看到女人多的地方就有点不敢抬头，想笑多笑不起来，要不就是笑的很不自然，愁眉苦脸

恩，可以去看看，大大方方对自己未来是不可或缺的。多交际，逼着自己去锻炼，就是要突破这个缺口。

其实医生并不能带来什么用 ，最重要的还是自己的心情或者什么因素，你可以放松自己的心情，让身心愉悦，而且人与人的沟通也必不可少，要把情况和家人分享哦 ，让家人给你出出主意，也可以做一些让自己感兴趣的事情，让自己分散注意力～

不用，我小时候也这样；靠时间吧，经历的多了，你就慢慢改变了；时间能改变你；不用担心；不经意间就改变了。

看毛线心理医生，他们连自己的问题都解决不了，排除高端的，然而你要做的是改变，只要你真正想去改变你就可以，试着去把你上面所说的都反过来做，这么个小事很容易的，慢慢的你就会自信阳光起来，相信自己就可以。谢谢