不努力好吃懒做的人有办法吗？

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；
但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。
包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
常常迟到、逃学且不以为然。
不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
没有时间观念，事情总是想着明天做。
明明没做什么事情却老是觉得身心疲惫，打不起精神。
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现：
他们其实都很喜欢你，重视你。
做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，
哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
根据实际能力，科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，
就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。
今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
把一件复杂的工作分拆成几个部分。给自己定一个很快可以达到的小小目标，
让自己体会到目标达成的成就感。
锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，
就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，
养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自觉性严格要求自己。
只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，
才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；
但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。
包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
常常迟到、逃学且不以为然。
不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
没有时间观念，事情总是想着明天做。
明明没做什么事情却老是觉得身心疲惫，打不起精神。
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现：
他们其实都很喜欢你，重视你。
做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，
哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
根据实际能力，科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，
就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；
但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。
包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
常常迟到、逃学且不以为然。
不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
没有时间观念，事情总是想着明天做。
明明没做什么事情却老是觉得身心疲惫，打不起精神。
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现：
他们其实都很喜欢你，重视你。
做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，
哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
根据实际能力，科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，
就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。
今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
把一件复杂的工作分拆成几个部分。给自己定一个很快可以达到的小小目标，
让自己体会到目标达成的成就感。
锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，
就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，
养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自觉性严格要求自己。
只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，
才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；
但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。
包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
常常迟到、逃学且不以为然。
不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
没有时间观念，事情总是想着明天做。
明明没做什么事情却老是觉得身心疲惫，打不起精神。
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现：
他们其实都很喜欢你，重视你。
做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，
哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
根据实际能力，科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，
就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；
但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。
包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
常常迟到、逃学且不以为然。
不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
没有时间观念，事情总是想着明天做。
明明没做什么事情却老是觉得身心疲惫，打不起精神。
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现：
他们其实都很喜欢你，重视你。
做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，
哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
根据实际能力，科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，
就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。
今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
把一件复杂的工作分拆成几个部分。给自己定一个很快可以达到的小小目标，
让自己体会到目标达成的成就感。
锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，
就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，
养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自觉性严格要求自己。
只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，
才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。