出门一直担心家门没有关是病吗？

  责任心是每一个人都具有的，并且责任心也表现在方方面面，我认为出门会一直担心家门没关并不是病，反而是一种自身责任心的体现。

  每个人与生俱来的责任心都是各不相同的，有些人可能在做事方面特别有责任心，有些人在一些小事方面有责任心，也有些人在生活方面有责任心。而出门担心家门没有关就是责任心的一种表现，并不能将这种行为称之为是病。

  我们在出门会检查好家里的水、电、燃气是否关好，门是否锁好，这样能够保证在我们出门之后家里情况安全，不会造成不必要的麻烦。

  就比如我自己，我每次出门的时候，都会仔细检查家里的电源、窗户等东西是否关好，门也会反复检查是否锁好。而且我出门以后也会担心自己是否锁好门，担心家里是不是安全。

 我觉得这样的行为正式因为你对自己的家充满了责任感，所以你出门才会一直担心自己的家门没有关，这样的行为对我来说非但不是病，还恰恰证明了你自己是一个很有责任感的人。

  其实有的时候有些人会觉得这样的行为会让人接受不了，而大家也会觉得自己这样担心家门关没关让自己很心累，但是正因为如此，你下次出门才会更认真的检查自己是否关好了门，这样会让自己的担心减轻，从而也让自己的房子更安全，又能减轻一些自己的担心感。

  因为我自己也有过这种情况，也每次出门会担心自己是否关好门，所以我更理解这样的人做法的原因和心态。所以，担心家门没关不是不是病。

我也经常这样，从小就有这个小毛病，但觉得不是病，顶多就是有些强迫症。

以前上学时，走到半路上，我就想着刚刚锁门了没有呢？到底有没有锁进去呢？有时候，看看时间，折回家会迟到，就自己告诉自己锁好了，但还是有些担忧。有时候，时间足够，就跑回去看，通常情况下，门是锁定好好的，这样心里的一口石头就落下了。

夜里睡觉时，睡到一半，就在琢磨，刚刚水龙头拧紧了没有，好像有滴滴答答的声音，要不要出去看看。纠结了一会，爬起来看，发现水龙头关得好好的，于是回到床上继续睡觉。睡了一会，又怀疑刚刚没关好卫生间的灯，又爬起来确认灯是否关了。

类似的事情发生了很多次，后来在哪本书还是网上看到，说经常这样的人是有些强迫症。明明关好灯锁好门了，但还是不相信自己，非要亲自再看一眼。因为这个强迫症，我经常得再三确认门是否锁好，水龙头是否关紧。如果强迫症是病，那么拖延症也是病，懒癌也是病，所以我就觉得这不是病，是一种习惯问题。

后来，慢慢了解并熟悉自己有这方面的强迫症，就开始进行自我调节。我老是觉得担心没有锁好门，是我太在意这件事情，其实家里又没什么贵重物品，每次看了又看都是锁好好的。于是，我需要让自己转移注意力，多想想自己出门时衣服有没有整理好，头发梳好了没，有没有拿好包包和手机等等，这样我就不会老想着门的事情。