老花眼发生在哪个年龄段？

老花眼又称远视，多发生在45岁左右，有不少中年人又合并散光。一般认为，轻度远视散光者，不必急于配镜，如果感到明显的视力疲劳，则需及时配镜，一经配镜，则需常戴。如果仅仅是在近距离看东西时视力疲劳，只在需要时戴用即可。

注意夏季养心中医认为“心与夏气相通应”，心的阳气在夏季最为旺盛，所以夏季更要注意心脏的养生保健。日常生活中要戒烟酒，不饮浓茶，保证睡眠充足，不要过劳或过逸，根据自己机体的状况选用合适的运动来锻炼身体，对心脏的养生保健有益。