古代女子几乎不出门,为什么她们不运动还不胖?

2022-12-29 00:59

古代女子为什么不做运动还不胖?
4个回答
对朝臣家的小姐来说,她们会有意识的控制饮食。对寻常百姓女子来说,她们虽然不出门,但还是要在家做家务活的,所以也不会胖。另外,古代的美食并没有现在这么丰富,所以靠吃是很难胖的。
虽然她们不出门做运动,但是她们因为运动比较少的缘故,所以食量也比较少。
那是因为古代不像现在食物不像现在那么高脂肪,高热量,以前吃的太差,长得胖也就是富贵人家的,而且女子在古代地位卑微,吃的就更差了。
首先古代的主食主要是粗粮,他们除了特别有钱的很少天天可以吃到大米,其次他们有很多的礼数,他们的作息时间也特别的规律。
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