论语雍也篇翻译子曰：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不敢其乐。贤哉，回也！”

这句话看起来非常简单，但是要自己身体力行。，历练起来，就不简单了。 孔子第一句话就赞叹颜回，然后说他的生活——“一箪食”，只有一个“便当”，古代的便当就是煮好的饭，放在竹子编的器皿里。“一瓢饮”，当时没有自来水，古代是挑水卖，他也买不起，只有一点点冷水，物质生活是如此艰苦，住在贫民窟里一条陋巷中，破了的违章建筑里。任何人处于这样的环境，心里的忧然，烦恼都是吃不消的。可是颜回仍然不改其乐，心里一样快乐。这是在很难得。物质环境哭道这种程度，心境竟然恬然依旧。我们看文章很容易，个人的修养要到达那个境界可真不简单。乃至于几天没吃饭，还是保持哪种顶天立地的气概，不要说真的做到，假的做到，也还真不容易。