说一说你是如何科学管理自己的时间的？

第一，要有一个好的管理工具

要找到一个适合自己做时间管理的好的工具。我在做时间管理的时候，用的是思维导图。思维导图可以很清晰的把自己的计划和当天需要完成的任务以及完成任务的进度得到很好的展现，同时也可以把总结写在上面，便于自己的查看。同时我还结合了一个叫“时间表”的应用工具，这样把我们当天或者说以后需要做的事情分类列出来，你比如说：我们需要打电话的清单把需要给哪些人打电话清单列出来，比如说：把事情按照轻重缓急顺序排列的清单，再比如说一项重要任务的细分进行排列，一个好的工具可以有效的帮我们提高管理时间的水平和效率，

第二，要对时间管理有正确的观念和认识，包括：“要事第一”原则、“一次只做一件事”原则。

我们一定要对时间管理，要有一个正确的认识和态度。比如说在时间管理有几个比较核心的原则，第一个是“要事优先”的原则，首先我们把所有的事情按轻重缓急来进行分配，把最重要而且最紧急的事情排在最前面。只有通过这种原则才能够把自己的时间做到最合理的分配。另外一个核心原则就是“一次只做一件事情”，只有这样才能让我们聚焦在一件事情上，让我们集中精力把这件事情做好，有一些人往往想同时做几件事，实际上这样的效率得不偿失的，往往每件事情，到最后没有做好。

第三，要有一个明确的目标。我们做时间管理，目的是什么？一定要知道自己为什么要做时间管理？我们肯定是要有一个目标：包括自己的长期目标，中期目标和短期目标，只有自己清楚的知道了自己做什么事情，那么我们才能借助时间管理达成或者说完成我们自己的目标，如果没有目标，就谈不上时间管理当然这个目标一定要具体，不能太空，而且具有可衡量性，是能够达到的，通过自己的努力是可以实现的，而且可以是可以实现的的目标。