腰间盘突出的自我疗法是什么?
1个回答
腰间盘突出的自我疗法就是没事的时候要多做燕子飞,还有过桥锻炼腰部的肌肉,只有这些方法才能让腰间盘突出回位的。
相关问答
腰间盘突出的位置图?腰间盘突出的治疗方法?
在腰的后面位置上。
腰椎间盘突出自我疗法...
你好椎间盘突出目前的治疗方法有多种:1.牵引2.手术3.介入微创治疗但做手术也有复发的可能因此主要是对症治疗 你说得对你所看到的这几种方法是可行的可以起到辅助治疗的作用其中牵引是效果蛮好的但是要坚持具...
全文怎么治疗腰间盘突出?
可先行保守治疗观察,如理疗,牵引,口服药物等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗,可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床,避免风寒,适量活动,避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
腰间盘突出怎么治疗?
由于腰椎承受全身大部分重量,神经线密集,因此腰间盘突出治疗的首要原则就是安全治疗,所以,不建议手术、服药。因为手术风险大、易复发、有后遗症。服药一般来说,对于治疗这个病效果不大,而且伤及内脏,有毒副作...
全文腰间盘突出如何治疗?
腰间盘突出如何治疗?可以到专业的门诊去自行专科的医生。
有了腰椎间盘突出,要怎么治疗?
有了腰椎间盘突出,要注意休息,如果不是很严重的可以做一些锻炼,比如小燕飞,等等,如果严重的先用韩及霖的中医方子缓解,再看具体情况,首先是保守治疗,不建议手术,因为他的交流裙里很多人做了微创也复发了,现...
全文腰间盘突出怎样治疗?
腰椎间盘突出症大多经保守治疗可获得理想的效果,症状较轻者首选以腰椎牵引、理疗按摩、佩戴腰围等治疗,如经治疗症状消失后,需要加强腰背肌锻炼以防止复发。
腰间盘突出怎么能治疗好?
腰间盘突出。在一般的情况下,不用手术治疗。到医院没疹。有经验的大夫。给你推拿复位就可以。关键是平常要注意。不能。做过剧烈的运动更不能手提过重的东西。还可以通过理疗的方法。来进行纠正治疗。
腰椎间盘突出最好的自我疗法
一、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三、平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板...
全文腰间盘突出在家怎么治疗?
在家中治疗腰椎间盘突出主要以保守治疗为主,首先要绝对卧床休息,避免过度弯腰及负重活动,最好卧床3-4周左右。可服些消炎止痛药,包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊。
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