思修题目 生命金字塔理论是什么？

生命金字塔一共分成五层，从底层到顶层，食物的量越来越少。
第一层是谷类和薯类，提供碳水化合物；
第二层是水果和蔬菜类，提 供维生素、矿物质和膳食纤维，还有植物化学因子；
第三层是鱼类、蛋类 和肉类，提供蛋白质和脂类营养素；
第四层是奶类、豆类，提供蛋白质、 钙和维生素B2;
第五层是盐、糖、油脂类，提供脂类为主的营养素。