薏米是寒性食物吗？

薏米是寒冷食品，因为薏米不好消化，如果吃的比较多最好喝点酸奶或吃点乳酸菌素片帮助消化。

是的，薏米真的可以美白，而且还可以美容；不能够吃得太多，肠胃不好的人不可以经常吃，在月经期间不可以吃薏米，孕妇不可以吃薏米，便秘的人不能吃薏米。

薏米是属于凉性的食物，薏米性寒，不适合长期大量的食用，一般不要超过一周。 长期大量单独食用，会导致肾阳虚，体质下降，抵抗力降低，严重会导致不育不孕的。

薏米是一种营养价值很高的谷物，有“世界健康之禾”的美誉，但是有些朋友不知道薏米是凉性还是热性，其实薏米是属于寒性谷物，平常不可过多食用，湿寒体质的人、孕妇、小便过多者也不可经常食用，并且要注意不能一次...

薏米是寒性，红豆是平性的，这两种食物加起来时去湿的，但不要加米，所有粘粘的食物比如糯米、大米、因为饿这类都是补湿气的，不能同时使用，会失去原本的作用

薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

你好，大小薏米之间的区别还是非常大的，主要体现在以下几个方面： 一，功效不同，大薏米能够养胃，对于一些胃部功能不好的人来说，可以起到很好的调理作用。小薏米能够补血，尤其是对于气血不好的女性来说，经...

薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热； 红豆性平、味甘、偏酸，红豆具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。 两种食材放在一起煮粥性微寒，如果每天坚持喝薏米红豆粥可以既祛湿，又补心，还可健脾胃。其营养成...

还有啦，偶们不是薏米是溢迷~

大小薏仁基本相似。 小薏仁易煮透，汤汁浓稠口感好。一般我们用来煮汤选小的。 大薏仁不易煮透，个大中间有硬粒，有药味。功效是大薏仁好很多，对于皮肤的美白和治疗粗糙，排出水肿等。 医院临床上所用全都是大薏...