有什么办法不害怕打雷？

恐惧害怕
是因为内心受到外界因素的影响
或是自身打击的因素
内心对某些事物产生阴影而形成的
心慌的感受
，
基本上人都有自己
害怕面对的事情
这是不可避免的。
但是很多事情是不值得害怕的，比如
封建迷信
等不存在的东西，
有些害怕是
内心阴影所至
比如
一朝被蛇咬十年怕见绳的典故。
要避免害怕
只有多了解
你害怕的
事物对它了解透了
如果感到你无法
战胜它
那么你就选择
放弃
和逃避
。关键是要
调整自己的心态。
尽量不要有阴影的存在.z