练内功或者打坐的时候，听心经好吗？

2023-01-13 15:30

1个回答

可以的，，，，，

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1个回答2024-03-07 15:00

你坐时浮在上面不要坐实了.

1个回答2022-12-24 00:38

只是表面的一个休心，得花一生的大半时间！没什么大作用。

1个回答2022-10-09 05:17

打坐功效很多

1个回答2023-08-14 17:46

吃素吧吃素后不久什么疾病都没有了

1个回答2023-02-09 23:55

你看小说多了么

1个回答2023-03-11 07:46

一心不能二用。专心致志，定能成功。东方尚英 ( 心言 ) 学会一样，说一样。甩手功 : 气质非凡，气运畅通。手脚灵落，量利而行。打坐功 : 静静坐下...

1个回答2022-11-27 22:01

有好多可能如：吃得太快呼吸太用力以前胃就不好

1个回答2024-02-22 04:07

不建议进行仰卧起坐，国内把这个动作误区了

1个回答2023-01-19 14:49

关于打坐练气的书很多，可以自行搜索参考。但你需要明白的是，打坐练气可以充沛精神，但却代替不了睡觉，希望你不要被那些传说误导了。

2个回答2023-02-04 12:20

坐着能练双手捂脐功，但最好的效果还是半蹲，这样锻炼起来的效果要比坐着锻炼的效果好很多

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