太敏感太在意别人看法怎么办?

2023-01-17 07:10

5个回答
那说明你是不自信,当你自信了,内心比较强大,就不会在意别人对你的看法,别人对你的看法,只是别人怎么想?对你不会产生影响,所以说让自己变得强大起来吧!
如果不是过度在意自己,又怎么会过度在意别人怎么看你呢?因为你的眼里都是自己,完全沉浸在以“自我”为全部的人生状态里,所以你的精力、时间、情绪都被“跟你有关的一切”拉扯着。①坚持自我成长坚持读书学习和自我成长,也许当下你觉得没啥,但是长期来看,积累的能量绝对超乎你的想象。读书学习、成长的可是自己。只要有了量的积累,才能带来质的改变。因为成长,是让你自信的勇气呀!②学会理性看待事情理性看待事情是解决情绪问题的最根本办法,举一个例子吧:有一天你穿着一件不是很适合你的衣服出门,你发现一个路人看了你一眼。这个时候敏感的你可能会觉对方发现了你的衣服不适合你内心讥笑你,于是你的情绪就开始波动了。不妨尝试用客观理性的角度看这件事:一个穿着有破洞衣服的路上甲,在路上遇到路人乙,甲发现 乙 看了自己一眼。仅此而已,剩下的都是甲的猜测与推理。如果能区分哪个是感情哪个是事情,我相信情绪自然不容易被影响了。③外面没有别人,只有你自己张德芬曾在《遇见未知的自己》里说:外面没有别人,只有你自己。我们总担心,别人觉得自己性格不好怎么办、觉得我们长得不好看怎么办、觉得我们能力不足怎么办、总是以别人的眼光来挑剔自己,所以怎么做都不妥。
太敏感太在意别人看法,怎么办?一个人不要太敏感,太在意别人对自己怎么看?如果那样的话,你会觉得活的很累。你做的再好也有人说你做的不好。你做的再不好也有人说你做的很好。别人的说法。让别人说去。自己按照自己生活的轨迹。爱生活。不要理会别人说什么。
太敏感,太在意别人看法怎么办?太敏感,太在意别人的看法,你会心情总在犹豫中,会不那么高兴,所以你要学会大度一些,不要在意别人怎么看?你自己愿意怎么做就怎么可以了?。
太敏感,太在意别人看法怎么办?我认为太敏感,太在意别人看法,你可以改改你的性格,别的就不在乎她们的说法,时间长了就可以了
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