小肚子比较大,怎么减?
2个回答
你好,你的这种情况可能是由于过量食用油腻食物,并且平时不坚持运动有关系的,你的这种情况建议调节一下饮食,平时可以多吃一些新鲜水果蔬菜,少吃油腻食物,另建议要坚持运动的,运动减肥效果好不反弹,并且有利于减小大肚子的现象
做腹部运动和全身运动啊,卷腹、登山跳、拉伸啥的
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全文肚子很大怎么减下去
像减下去还是很简单的
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