中学生顺利成长，需要怎么样增强抗挫折能力呢？

我觉得想要增强中学生的抗挫折能力，那就要让中学生一个人独自面对生活中的困难，面对学习困难的时候不要轻言放弃，只有不断的突破自己的极限，才能顺利成长。

第一，参加军训。一般在普通中学，学校会给中学生安排军训，这样可以更好的锻炼孩子。第二，报辅导班。家长可以报一些孩子感兴趣的辅导班。第三，保持平稳的心态。中学生增强抗挫折能力必须要有良好的心态。

我觉得可以从三个方面入手。第一个方面适当的给他挫折，让他从中体验一下挫折的情感，以及应对办法，第二个反面学校要广为宣传挫折教育，第三个方面，在她遇到挫折的时候，家长和各方面都要给予支持，帮助他顺利度过挫折期。

培养孩子一个乐观的性格，是最好的受挫培养方法。就是在孩子考试不好或者伤心的时候，要正确引导孩子乐观的心态，这是做重要的。