为什么我一出去上班就浑身不自在 感觉心里很痛苦 很烦？

你这是懒病，不想做事，不想负责任，人也很孤僻，不喜欢和人打交道，所以出去上班感觉不好，你应该好好改变自己这种心态，否则你只要上班就很痛苦，对你不利。

人从经济上依赖家里的长辈，到经济上的完全独立自主，总有一个转变的过程。说的这种不自在，就是这种适应期的一个自然反应。另外从一个自己已经习惯的工作场合，转换到另外一个工作场合，也存在一个过渡期的问题。有些人不太适应跳槽，所以就会出现一些企业的老板凳队员，几十年如一日的在一个企业呆着。如果中途企业发生倒闭什么的事情，这样的员工再出去的话，也会存在一个感觉不自在的问题。最关键的，是要自己找准自己的工作定位。

如果你上班的时候
感觉自己不舒服
那么说明
现在的工作
是你不喜欢的工作
这个也是很正常的
你要知道
至少你还有工作可做

你这种心理是对这个工作可能是不太怎么喜欢？一道去上班的时候就觉得浑身不自在，感觉心里非常的苦恼，如果是你喜欢的工作，你不会有这种想法