艾灸的保健原理是什么？

艾灸和古代的针疗有相似之处。因为经常把针和灸并用，故称为针灸。一些针灸不能起作用的疾病可以用艾灸来治疗。通过燃烧艾绒，可以起到温煦机体，温阳补气，温经通络，消瘀散结的作用。

艾灸有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿、防病保健的作用。

建议还是喝汤药好一些

汉语，ai jiu

艾叶艾绒本身有温经止血的作用，艾灸就是将艾绒碳化了，使它温经止血的能力更强。《别录》中有：灸百病。可作煎。。利阴气的说法。关于艾灸方法的书一般有《专家养生丛书——范长伟极简艾灸》；《单桂敏灸除百病》 ...

艾灸足三里是左右脚都要艾灸,足三里是双穴，

每次艾灸刚开始时间不宜过长，一般以15分钟为宜，越往后时间可以稍长些，如果是用萱儿世灸的话， 直接灸 完一柱即可。

有 我鼻炎鼻涕多 吹空调 就容易鼻塞 出门必带纸巾 做艾灸后一两次 明显鼻涕几乎没有了 现在自己买艾条回来 自己灸了都

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治...