如果感情到了瓶颈期，应该怎么办？

如果感情到了这个时候，那么最好的办法就是去制造一些惊喜，或者是改变一下自己的形象，给另一方一个不同的感觉，也可以和对方一起规划自己的以后，让双方对这段感情重新燃起热情，其次也可以去出去旅游，或者是去完成一些双方都喜欢做的事情，都可以让两人的感情升温。

这个时候我们应该和另一半多进行沟通交流，并且平时一定要注重生活的仪式感，可以在重要的节假日制造一些浪漫，这样的话可以重燃爱情的激情。

当感情遇到了瓶颈期是最危险的时候，有一点火花可能会使两个人多少年的感情付之东流，所以出现问题的时候双方一定要冷静。千万不要意气用事，共同努力度过最危险的瓶颈期。过去以后可能也就没有那么多事儿了。