妊娠对孕妇来说，是一个艰辛和漫长的过程，饮食方面应该注意什么？

1.作家程乙本

妊辰纹这种是属于怀孕的正常现象，并不能吃东西改变。但是可以擦一些精油来预防

孕期这是每个女人必经的过程，因为体重忽胖忽瘦容易让皮肤深层纤维断裂，就会长妊娠纹，你可以用瑾舒的防纹霜就能预防了哦，如果你现在已经长纹了，那建议你生完宝宝之后可以用瑾舒抚纹霜，个人建议哦，感觉还不错的...

绵羊的妊娠期正常范围是146到161天，平均时间是152天;早熟肉羊品种，在良好的饲养环境下，妊娠时间稍提前，平均是145天

妊娠中期时，妊娠反应有增无减，孕妇的心理也随之变化起伏，但总的来说，多半孕妇都能适应生理变化带来的不适感。孕妇于孕16周后感觉胎动，会产生惊喜的心情，但还存在着一些担心和疑虑，如胎儿的性别、长相问题...

首先，要注意补充蛋白质，以保证胎儿脑细胞发育的需要。蛋白质有动物蛋白与植物蛋白之分：动物蛋白如鸡蛋、鸡肉、瘦猪肉、牛肉、鱼、动物肝、肾等，植物蛋白如豆类制品等。 其次要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬...

许多孕妇都是非常害怕妊娠纹的，妊娠纹非常难以消除，许多孕妇在生产完之后就会看见自己肚子上的妊娠纹，可能还会给夫妻两人带来一些压力和困难！孕妇在怀孕的时候应该吃什么东西可以防止妊娠纹呢？ 可以食用...

最好不要吃辛辣的东西!多吃点清淡营养的!多吃水果蔬菜!

一般情况下孕妇的饮食方面要清淡温和，少量多餐，避免各种生冷，辛辣油腻，油炸类等食物的摄入，少吃海鲜，火锅，烧烤等之类的，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及适量优质蛋白质类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类...

怀孕之后很多妈妈肚子上都会长妊娠纹。一般来讲妊娠纹是很难消失的。实在产后可以进行一定的锻炼来淡化妊娠纹。