请问我女儿读书经常心里紧张有压力,我叫她放开心情不要紧张有压力一考试心里紧张平时考试都可以得,请您
请问我女儿读书经常心里紧张有压力,我叫她放开心情不要紧张有压力一考试心里紧张平时考试都可以得,请您帮我怎么教肓
5个回答
你不要经常和她讨论成绩的事情,是不是她考不好你就打她呢?
你不要去管他。除非她真的出问题了
目标不要一次订的和现实差距太大,比如现在第十名下次第一名啊之类的,每次都增加几分,这样有乐趣而且有成就感就不会紧张了,而且要多带着出去散心,去广阔一点的地方,大的草地啊,大海啊,慢慢教育她放宽心就好了。
我现在是初三女生 情况应该合您女儿差不多吧 从我的角度来看我认为应该吧让她把每一次考试都当成一样的 然后不要总是在学习 然后最切实的问题应该就是关于知识点的掌握了 都会的话不会很紧张的
睡一觉,出去玩,好好放松一下。心理素质差,要平常心。不要太在意这些,平常心看淡
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孩子考试压力大,紧张
你说的这种状况和我家孩子一样 我带她做了心理咨询转变的特别快、 哪家机构 叫(卓言/心理)希望能够帮到你
当人紧张时最好的解压方法是什么?
慢慢的深呼吸
快要考试了,我什么也不会,心情很紧张怎么办?
放松放松,我也很怕
小孩考试紧张怎么办有没有好的办法
1、试着给孩子放松一下。考试前几天,去陪孩子散散心。 2、千万不要说,考不好给你买试卷补习、扣你压岁钱之类的话,这样会给孩子产生紧张的情况。试着给孩子讲励志故事也是个好办法。 3、不要唠叨太多,说...
全文小学生考试之前紧张怎么办
有一种心理治疗方法 叫做森田疗法 就是不要克制,随他去 该做什么还是做什么 这样就不会那么紧张了
考试前很紧张怎么办
没办法,自我安慰咯,我也试过让自己不紧张的方法但都失败,要不你可以试试转移注意力! 没事,驾照考试跟平时训练一样,平时好的话,就不难。 考试紧张怎么办 王老师:告诉你一个故事,有人认为考试时候一紧张就...
全文考试前孩子特别紧张,家长该怎么办呢,
其实也没什么大事情,首先家长要放松,不要给孩子太多的压力。 孩子面对考试就紧张,除了有历史心理疾患外(一般孩子很少有),也就是自我感觉准备不充分信心不足、家长期望过高时常念叨,等等, 作为家长要...
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