为什么有些人看书坚持不久，阅读过程中容易犯困打瞌睡？

可能是你最近精神压力太大用脑过度到时神经衰弱，或者就是气血亏虚、血压异常、肾虚、脑供血不足等疾病导致，建议先测一下血压看有无异常，如果血压正常，建议多吃一些补脑的补品，多吃蔬菜水果。

一看书就犯困，这就说明对书上的内容不太感兴趣所造成的。可能是经常刷手机。导致大脑的阈值比较高。首先要把这些刺激性的活动停下来。这样才能够静下心来读书。

冬天实在是太冷了又驼绒被容易让人犯困，打起瞌睡来什么都提不起劲。床就是世界上最美好的东西 。恨不得一下扑上去睡到自然醒。

打瞌睡犯困的幽默搞笑说说 打瞌睡犯困的幽默搞笑说说，都有哪些呢。说说是我们抒发情感的一种表达方式，不管我们开心还是不开心，都会发说说，以此来缓解自己的压力。以下是我整理的关于打瞌睡犯困的幽...

形容很困瞌睡的成语如下： 1、睡眼惺忪 [shuì yǎn xīng sōng]   [释义]    惺忪：刚苏醒的样子。形容睡觉的人刚睡醒，还没有完全清醒。 [出处]    鲁迅《故事新编...

宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、...

每次亲子阅读都会在睡前进行，因此时间是固定的，所以一旦到了这个时间，规定阅读前要把睡前的活动都完成的，如，洗漱，作业等等。她自己也会有意识的把这些都提前完成。这样会控制孩子的睡觉时间，让她的生活更...

冷水洗脸，困了就站起来活动一会

专心的做一件事，不要管其他的

别人听你说话容易犯困的主要原因是你讲话的内容和方式缺乏风趣、幽默。提不起听众的精神。 一个人在某种场合、面对什么样的听众就要讲什么样的话，并且多讲的内容和方式也有所不同。为了使听众能听进去你所讲...