一个人在家做饭,怎么做可以吃到各类蔬菜且做法简单?

2023-01-29 09:56

4个回答
各类蔬菜切碎,放入油锅爆炒,然后再放入稀饭中,这样做出来的饭非常好吃
一个人在家做饭,我们可以选择做一个蔬菜排骨汤,准备好新鲜的排骨,洗净备用,胡萝卜切块,土豆切块,白菜切片,起锅烧水,放入草果和姜片,再将排骨和胡萝卜,土豆,白菜放入锅中炖煮半个小时即可
可以选择凉拌,把想吃的蔬菜放入锅中用水焯熟后捞出,加入辣椒、油、醋、生抽和盐,搅拌均匀即可。
一个人可以做一个简单的清汤小火锅。锅内加水放入葱姜西红柿做汤底,把自己喜欢的菜依次加入锅中烫熟,就可以吃了,最后还可以用汤底煮一包方便面吃,方便简单又好吃。
相关问答
孩子只吃米饭,不吃蔬菜,而且不长个,真急人
1个回答2024-02-02 05:18
要是蛮小的小孩的话你就哄呀~~~~比如说孙悟空阿~动感超人阿~蜘蛛侠吃了这个就能怎么怎么样啦~然后再跟他比赛吃呀~ 大了点的话么你就说你不长高的原因就是不吃蔬菜~到时候就不漂亮或者不帅了~
小孩不爱吃饭,不爱吃蔬菜
1个回答2024-01-26 14:52
病情分析:你好,这种情况属于偏食,不能什么都由着孩子,一定要鼓励孩子多吃蔬菜! 指导意见:一定要鼓励孩子多吃蔬菜,水果,实在吃的少,要去医院给孩子买些维生素片补充
小孩不吃饭,蔬菜也不吃
1个回答2024-02-04 15:47
这种情况考虑和缺锌有关,缺锌的宝宝容易出现厌食挑食的现象。 指导意见 建议补锌治疗,可以吃葡萄糖酸锌口服液,配合吃复B液,看有无效果。
孩子不爱吃饭蔬菜
1个回答2024-01-26 04:35
你好,孩子现在便秘和不吃蔬菜是有很大关系的。指导意见:平常要多喝水,吃点水果,是可以缓解一些的。不吃菜是不行的,除了采取一些强制措施之外,还可以把菜剁碎了放进粥里,面条里让孩子吃,或者是做菜和肉的丸子...
全文
小孩不爱吃肉和蔬菜 只吃饭
1个回答2024-02-18 16:35
我宝宝就是不吃饭光吃菜……而且还非要自己用手抓,还只抓蔬菜……我家宝宝也很瘦,骨头一样
适合儿童吃的蔬菜饭团怎么做如何做好吃
1个回答2024-05-06 12:35
用料   米饭     火腿     新鲜时蔬     儿童餐小猪饭团的做法   先把米饭蒸好,家里大人吃的菜分出一些备用。 用保鲜膜包一个饭团,火腿切小猪的耳朵和鼻子,我是用厨房剪子...
全文
蔬菜为什么叫“蔬菜”,蔬是什么?
2个回答2022-12-21 06:07
菜包括肉食和素食 蔬菜是泛指素食
它吃米饭,水果和蔬菜,喜欢吃和睡,它可以给你肉 (一只动物)
1个回答2024-01-27 01:07
喜欢吃和睡,是猪的特征。根据它吃的和提供给人的,可以确定答案是猪。
有机蔬菜有哪些 有机蔬菜的简介
1个回答2024-03-17 23:58
1、菠菜、生菜、油麦菜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆芽、豌豆苗等均为有机蔬菜。 2、有机蔬菜,是指在蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程,禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学...
全文
蔬菜为什么叫蔬菜?
1个回答2024-04-23 21:53
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%...
全文
热门问答