怎样变得自信

1、要为自己确立目标

确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要，所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。

2、发挥自己的长处

人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。

3、做事要有计划

世界上什么东西能给带来信心？成就。成就是靠什么取得的？努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行，做事还要讲究方法、讲究效率。做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。

4、做事不拖延

建立自己的最好办法，就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真对待，把它处理好，很容易培养自信心。

5、轻易不要放弃

信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的，中途放弃、半道而废，是造成我们缺乏自信的重要原因。所以，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。

6、学会自我激励

人的自信是一种内在的东西，需要由你个人来把握和证实。所以，在建立自信的过程中，一定要学会自我激励。

要有勇气面对别人的讥讽和嘲笑自我激励的办法之一，是运用临时性的激励办法。 学会自我激励，要给自己一个习惯性的思想意念。如果你在内心经常存有失败的念头，你便已经输掉了一大截。

相反地，倘若你对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对逆境，也能泰然自若。这种强而有力的信心，事实上便是来自于自信。换言之，自信是力量增长的源泉。

自信取决于个人的心态和认识，以及能够应对外界环境影响的能力。外界的环境是不断变化的，人的心态也容易受情绪影响发生改变。当一个人感觉能够掌控某些东西的时候，他就会感到自信；在某个时刻或场合，感到自己无法解决问题时，就会变得不自信。这种情况既是正常的，又必须正确对待，起码要把它的波动范围降低在一个合理水平，具体来说可以采取一些做法。
全面了解自己，认识自己的长处。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信。可以在客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。相信自己的能力，相信自己的判断和眼光，不要轻易被别人影响。 将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略，再和其它同龄人做比较。全面、辩证地看待自身情况和外部世界，凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不过于悲观，以积极态度应对现实。
诚实评估自己的实力。 如果要克服不够自信，就要认为自己有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。
思考不够自信带来的痛苦。 一个不够自信的人，有些什么痛苦？例如：被别人看不起，做事经常失败，内心非常痛苦，很难得到快乐，等等。想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪，如慈悲，自信，诚实等。
转移注意力。 一个人既不可能十全十美也不可能一无所处。不要老把注意力放在自己的缺点和失败上，多注意自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你不够自信的阴影，缓解你的心理压力和紧张。
用行动证明自己的能力与价值。看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较擅长的事情去发挥，积累成功的经验，同时也是不断培养自信心。