什么时候才是艾灸的最佳时间？

2023-02-01 09:02

2个回答

季节

从季节层面上说艾灸的最佳季节就是夏季，因为夏季天气比较炎热，尤其是三伏天的时候，这时候是最适宜进行艾灸的，可以有效帮助排出人体体内的湿气，符合“冬病夏治”的理论。

一般情况下一天中最适合艾灸的时间在中午，因为中午是人体精气最旺盛的时候，这是进行艾灸可以帮助人体战胜病邪，补益效果比较好。

艾灸的最佳时间一般在夏天，或者建议在进食后三十分钟到六十分钟左右进行艾灸，效果较好。一般做一次艾灸的时间建议控制在十分钟到十五分钟左右。

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1个回答2022-06-26 07:00

3个回答2023-01-18 21:31

做艾灸的最佳时间点是饭后一小时。中午最好。

1个回答2022-10-11 11:55

建议还是喝汤药好一些

1个回答2023-01-11 00:19

汉语，ai jiu

1个回答2024-05-18 07:50

艾叶艾绒本身有温经止血的作用，艾灸就是将艾绒碳化了，使它温经止血的能力更强。《别录》中有：灸百病。可作煎。。利阴气的说法。关于艾灸方法的书一般有《专家养生丛书——范长伟极简艾灸》；《单桂敏灸除百病》 ...

1个回答2022-10-17 17:46

艾灸足三里是左右脚都要艾灸,足三里是双穴，

1个回答2023-02-14 15:19

艾灸的最佳时间应该是三伏天吧

2个回答2023-01-25 07:51

最好是在一天的正午时分艾灸，因为这时人体阳气比较充足，可以战胜病邪，这样艾灸的效果会发挥的很好

3个回答2022-06-24 05:45

2个回答2023-04-20 20:15

实际上春夏秋冬都可以进行艾灸治疗,而且每日的上午、下午、中午、晚上都可以。

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