心情烦躁,不能静下心来,注意力难集中,做事无动力很懒散...求拯救...
1个回答
用您喜欢的方式放松自己啊,像我多和别人聊天啊,听音乐,跑步,睡觉,都可以啊,精神不好就好好休息啊,这样做事的效率才高啊
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小孩烦躁,静不下心
一、共情:孩子一烦躁,就容易发脾气和放弃,也让您很无奈吧? 二、具体话:您说孩子容易烦躁,可否举几个例子向我说明一下具体情况? 三、探究问题成因,并具体分析: a孩子压力过大 解决:看孩子是否近期...
全文注意力不集中,生活懒散怎么办?
找心理咨询师
烦!谁来拯救我的未来!
摸着自己的心,看看你自己的真实想法是什么。你要清楚。没有感情的婚姻。你给不了她幸福。她对你的热情,会在你一次次的冷淡下消灭。对自己和她都是痛苦的。希望你自己想清楚。你确定你有把握把对她的感情从平淡,转...
全文有没有适合烦躁时候听的歌,让人平静
昨日重现、魂断蓝桥、您鼓舞了我,都挺好听。 当然,听听古筝,效果也挺好的。
烦躁的时候让人心静的书籍
烦躁是因为想着别的事,不能投入,看你平时感兴趣的,能投入的类型的书,或者娱乐节目之类的都可以。等你完全投入了,自然就心静了。
怎么可以克服做事懒散,以及浮躁的心情?
细致化,具体化
“拯患救难?
将会有很大的灾难出现,而能救人的唯有圣人,而且经过灾难的大淘汰后,“阳”重新统治,“阴”被赶走,被扫除掉了,未来人间将非常美好。此处的“阴”是指败坏与不好,“阳”则是指美好。“晦极生明”是说经过了黑...
全文烦躁时怎么让自己平静
如果实在没有什么好的途径,可以听听龚玥的大悲咒。
什么书看了可以让烦躁忧郁的心情平静下来
不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都会让人牵挂。 至少我们在今生,在那个地方,在一转身的时候没有错过…… 即使你说过我出现在错的时间里…… 也许曾经我们都忘了自己,体会那份真...
全文我现在心情很烦躁谁能告诉我一首能让我心情平静的歌曲啊?
成龙演的神话的主题曲
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