如何在 30 岁看着像 20 多岁一样年轻?

我觉得最主要的一点就是要有一个良好的心态，其实，20多岁人跟30多岁人最本质的区别就在于他们的一个状态不同，倒并不是说衰老方面的，20多岁的人显得更有活力，然后遇到问题会用各种各样的方法去尝试，敢闯敢拼，但是30多岁的人当中，有不少失去了这种活力，所以我个人认为要把这些东西重新找回来

1、能控制好自己的情绪。
情绪这个东西，如果波动太大的话，一会哭一会笑，这样很容易影响心情，从而导致全身肌肤受到威胁，衰老跟着加快。所以，情绪不能自控的女人，是比较老得快的。
相反，如果能控制好自己情绪的女人，则不容易变老。比如我的一个朋友，她就把自己的情绪控制得很好，就算遇到天大的事，也能笑得出来，从来不轻易发脾气和生气。所以，现在的她30多岁了，看起来像20多岁。
2、懂得投资自己。
一个女人，想永远年轻，就要懂得投资自己。外在和内在一起来，外在的投资就是舍得买适合自己的护肤品保养肌肤，内在的投资就是多买几本书，让自己爱上读书。
当外在和内在同时起作用的时候，看起来不但是年轻那么简单，而且还自带一种内涵美，使得整个人看起来更有魅力。
3、乐意接受新鲜事物。
想永远年轻，保持一颗年轻的心态是极其重要的。那么，如何保持一颗年轻的心呢？
最简单的做法就是：敢于和乐意接受新鲜事物。