人生不如意之事十之八九，失意时如何调整自己？

送给失恋的朋友 朋友：您好！您的境况我感同身受，很理解你现在的心情。请您先听一段故事吧。 一个老禅师遇到了一个失恋的女孩，于是就有了下面的一组对话 　　禅师：孩子，为什么悲伤？ 女孩：我失恋了。...

如果一个人迷失了方向，就什么也不需要去做，让自己静下心来，让自己的心灵放空，什么也不去想，可以出去旅旅游，在家看看书，冷静下来，然后重新确定一个人生陪州察的目标，为了这个目标制定一系列的计划芦茄并为之...

看医生，看下医生点样才解决，相信一定会好的，放心

一，选择静一静，去图书馆。当失业后，不妨找个静静的地方去图书馆看看书，或完成自己想要做的事情。避免失业后落入没事情做的情况。 二，找年长者或职业规划师贪心，当工作出现迷茫不知道下一步怎么走的时候不...

找好朋友倾诉一番，想调整心情的话，当然首选就是找自己的好朋友倾诉一番，要在完全相信朋友的情况下把自己内心的所有感受和想法毫不保留的跟朋友说出来，让朋友来评价自己现在的状态，并且能够认真听取朋友对自己...

可以通过繁忙的工作来调整自己。也可以通过和朋友出去逛街，吃饭，看电影，买包包，唱歌，蹦迪，喝酒来调节自己。

1、控制你的情绪 无论你做什么失败后，不要害怕面对突如其来的变化，也不要害怕面对坏情绪。你应该做的是控制自己的情绪，永远不要有冲动的情绪。因为在这个时候，人的理智会下降，一旦冲动，可能会做出很多...

在这种情况下，应该多看一些积极向上的书籍，多和朋友谈心，转移自己的注意力，把重心放在工作上，使自己的生活充实，当你不再被失恋所困的时候，自然睡眠也就好。

把注意力放在手头要做到事情上，不要在以前的对错中间纠结。 不要去揣摩各种假象情形，这都是枉然。 弄懂一个人很难，有时候即便懂了，也不一定有办法挽留缘分，把它看成一种命中注定更好。 另外一件事，就是要学...

人生有起起落落，考试同样有或上或下，不可能一成不变，当然这与自身的学习扎实与否有一定的关系，还有自己的知识面、灵活度、心理状态都有一定的关系，不知道你属于哪种，只有自己总结考试失意的真正原因，然后加以...