经常生气的人,容易患精神疾病的概率,比不爱生气的人要高好几倍,为什么生气如此可怕?

2023-02-04 13:16

1个回答
爱生气并不会得精神病,但是会得其他病~
比如焦虑症,中医脏象学中指出,肝主情志,爱生气,脾气暴躁的情况在中医看来常是因为肝气郁结导致的。你可以多按摩脚间的太冲穴,可以有效的缓解脾气,生气是件损害自身身体健康的事情,有句话是这样说的,不要拿别人的错误来惩罚自己,凡事都要看开一点,宽以待人,你会发现世界其实还是很美好的,生活中的快乐还是比较多的~平时可以多吃点酸枣仁,陈皮等理气安神的食物~或者找心理医生倾诉一下也可以的
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