绝对力量和相对力量是什么意思

2023-02-04 23:41

3个回答
相对力量是指运动员单位体重所具有的最大力量
绝对力量是指肌肉收缩时产生的力量
相对力量等于绝对力量除以体重
例如,胖子的绝对力量一定大于瘦子的
  这个没有学术上的概念,不是专有名词,健身领域一般相对力量指相对于自身体重做功的能力或者是说移动自身躯体的能力,绝对力量就是对外物做功的能力比如你的二头弯举重量越大那么二头绝对力量越大
为了解释你的问题,给你举个例子绝对力量如你蹲杠铃能蹲多少,相对力量主要体现在你的爆发力上面和对抗上面。篮球运动中我还不知道牵拉力量。
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