怎样才能做到爱护一个人？

用心去爱护！

每个成年人都有保护自己的能力，因此，你要清楚，你想保护的人哪一面比较脆弱，比如情感方面，还是身体状况方面。
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强大自己。
想保护他人，自己必须先强大起来，并不是自己要多强壮，而是要有优势，在某个领域有突出的成绩，有社会地位，这样才能为对方解决很多的困难。有时候你想保护的人，实际上比你更加强大，那么你就要更加努力了。
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形成互补。
没有人可以十全十美，如果我们能力比较弱，那么起码可以和自己想保护的人优势互补。这样可以帮他化解很多尴尬。另外，你可以支持他，支持也是一种保护。

事事都能为对方着想，保护对方

心里想着他，时时刻刻关心他